11月1日晚19:00,公司特邀心理成长指导中心孟晓蕾博士在鄠邑校区弘石报告厅做“相处之道——关于情商的那些事儿”专题讲座,讲座由学管办主任蒋曙光主持,公司400余名员工参加了学习活动。
孟老师从老员工校园人际关系困惑开始,就心理健康、情商、自我认知和人际关系四个方面进行了针对性地讲解。她提出,一要正确认识心理健康,一个人的健康是身体、心理、社会和道德健康的有机统一体;二要了解情商的核心因素,从自我意识、自我调节、自我激励、有同理心和社交技能五个方面加强情商的培养;三要正确认知自我,学会审视内心变化和改变固有的思维范式和信念系统;四要善于人际交往,在“投其所好”、“儆其所恶”、“选择的自由”、“被认可欲”、“非你不可”、“团队化”和“感谢”七个方面寻求突破。孟老师理论结合实例,深入浅出,获得了同学们的一致好评。
本次学习活动丰富了同学们的心理知识,有利于进一步改善同学们的人际关系,更好地适应大学的学习和生活。